美容
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【口から出る臭い塊】膿栓の原因と出さない方法は？
口の喉の方に溜まっていたり、咳払いなどをした時などに飛び出してくる“臭い塊の玉”「膿栓」って知っていますか？ 体内から出てきた塊。しかも匂いを嗅いで見ると異常に臭い！。。 中には何かの病気なんじゃと心配にな
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舌の白いの（舌苔）がつかない方法
「舌苔（ぜったい）」という言葉をご存知でしょうか？ 口を開けて舌を出したときに、舌に白や黄色のアカのような付着物が付いているがないですか？ これが「舌苔」といわれるものです。 正直あまりキレイ
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【間違った知識は危険】巻き爪の治し方と予防法
名前の通り爪が円形に湾曲し巻き込むようなカタチになるため、ひどい痛みを伴なう巻き爪。 特に巻き爪が進行すると爪の両側が指の肉に食い込んで歩くのも辛い程の激痛になる場合もあります。 歩くという行為は毎日行うこ
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脇腹のぜい肉の落とし方
ダイエットがうまくいっていても、なかなか落ちないのがお腹のぜい肉です。 頑張ってダイエットもした、腹筋を鍛えてすっきりさせた、、はずが、脇腹についたぜい肉だけは、でっぷりと残っている、、 お腹ダイエットを試
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爪が縦と横に割れる原因と病気との関係は！？
ある日突然、あれ？爪割れてる、、と気づく。 特にぶつけた記憶もないしな、、と不思議に思うことってないですか？ それよくある！という方はちょっと注意が必要かもしれませんね。 「爪は健康のバロメーター」ともいわ
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【ストレス？】手足の指の皮がむける原因と対処法
突然ですが、指の皮が一斉にむける時ってないですか？ １本だけなら気にもとめないのですが、両手共に一斉にむける時が。 人の体は常に新陳代謝を繰り返しているとはいうものの、、ちょっと怖くなりますよね。 パッと見
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目のクマの原因と治し方【色別の対処法は？】
たまにマジマジと自分の鏡をみると 『あれれ、、？こんなに目のクマってあったっけ。。？』 ふとそう思った事ってないですか？ 筆者自身ここ数年で目の下のクマが明らかに濃くなっている事に気が付きました。 &nbs
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女性必見！足のむくみを取る効果的な方法
男性には理解できない方もいるかもしれませんが、女性なら敏感に気づくのが足のむくみですよね。 働く女性も増え、特に接客業など立ち仕事の方にとっては毎日のようにふくらはぎがパンパン、、靴が窮屈になる、、という方
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腰痛を劇的改善！仙腸関節をゆるめるマッサージ法
寝ても覚めてもいつでもついて回る腰の痛みにほとほと困っていませんか？ 時には激痛に襲われ、動けなくなるぎっくり腰も日常茶飯事なんて言う人もいるのでは？ 「もう腰痛とは縁が切れない」とお悩みのあなたに朗報です
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ムダ毛を一気に脱毛！ブラジリアンワックスのメリット・デメリット
ムダ毛が悩み・・という人は意外に多いもの。 ムダ毛との戦いは一年を通して休む間もありませんが、特に水着や肌の露出が多くなる春先から夏シーズンは頭が痛いですよね。 エステサロンなどでお金をかけて脱毛を試み
