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爪の色や線で分かる？病気の症状と健康状態
手や足の爪は、今の健康状態やかかっている病気の種類を教えてくれるなど、身体と密接に関係した部位です。 普段まじまじと爪を見る機会も少ないため、突然「あれ？こんな爪の色してたっけ？？」と、変色した爪に ドキッ
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がに股になる原因と治し方
街をサクサクと背筋良く歩く女性はカッコいいですよね。 きれいな足をした女性はうらやましく思います。 そういう筆者も、もともとややがに股気味だったのがコンプレックスで、頑張って治したという経緯があります。 &
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病気なの？手や指がかゆい原因や治し方
手や指の間などがやたらと痒く（かゆく）てついついかきむしってしまう。 かゆくてかゆくてたまらない！そんな時「何が原因なの？」「病気じゃないよね？」と不安にもなってしまいますよね。 また、かきむしると手荒れが
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【ツルツル肌宣言！】毛穴を無くす5つの方法
夏場が近づくとせっせと脱毛・ムダ毛処理を頑張るのが女性のひとつの仕事ですよね。 Tシャツ、キャミソール、スカート、水着姿etc..肌の露出が増える季節には、やっぱり気になるところです。 でもムダ毛は何とかな
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リフレクソロジーと足裏マッサージとの違いは？
仕事で疲れた心身を癒すのに、マッサージはとても効果的ですね。 特に長時間立ち続けた足は硬くむくみがちで、足裏に痛みがでることも多いかと思います。 筆者自身もそんな時は入浴しながら、丁寧にふくら
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【心理学で行動】片付け上手になる6ステップ
部屋が散らかっているのは分かっているものの、なかなか片付ける気にならない人はいませんか？ 中には片付けが苦手、もしくは苦痛だなんて人もいるはず。 今回はそんな人こそ読んで欲しい、心理学を取り入れた片付け術をご紹介します。
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ピアスを付ける身体の場所別 意味やジンクス
女性はもちろんですが、男性でもピアスをしている人も当たり前になり 耳元のオシャレとして楽しまれていますね。 筆者が中高生の時代にもピアスは流行って？いて、ピアッサーを使って 初めて自分の耳に穴を開ける時はみ
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アメリカ行きに必須！ ESTA(エスタ)取得方法と注意点
海外旅行好きならもう知っている「ESTA(エスタ)」。 でももしアメリカに行くのは初めてで近いうちに旅行を計画していたら要注意！ アメリカに行くには「エスタ」が必要不可欠です。 今回のトピックはアメリカ旅行に必須「EST
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便秘を即効解消！手足のツボがすごい
女性はもちろん、男性にも実は多い「便秘持ち」。 何日もお通じがないとお腹が苦しくなったり、ぽっこりお腹になって見た目的にもよくないですよね。 そこで様々な方法を用いて便秘解消しようとするけど、なかなか解消さ
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右脇腹の痛み 原因と病気との関係性は？
お腹の痛みは、ほんの数センチずれるだけで原因が全く変わってきます。 その上胃腸などの内臓系や、ストレスなどが原因になる神経系など、その原因には様々な要因があり、 実際はしっかりと診察してみないとわからないと
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