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炊いたお米が臭う・・原因と取り方は？
普通にお米を炊いたのに、なんだか臭いが気になるということありませんか？ 涼しい時は気にならなかったけれど、梅雨あたりになると急にご飯を炊くとニオイがするということもあるそうです。 今まで普通に食べていたお米
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栄養過多？栄養の摂り過ぎによる逆効果な健康被害とは
健康に気遣う人なら「食べるものと飲むのもの」に強い関心を寄せるものです。 特に「これが健康にいい」とか「こんなときこれを食べると効果がある」と言われると、つい量を加減せずに摂り過ぎてしまうこともあるのではな
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卵と玉子の違いや漢字の使い分けとは？
パソコンや携帯電話で〝たまご”と打って漢字変換してみてください。 不思議なことに〝卵”と〝玉子”という二種類の漢字変換が出てきますよね。 みなさんは普段どのようにこの二種類の漢字を使い分けていますか？なんと
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赤ちゃんにも影響 味の素（MSG）の危険性
現在子育て中の筆者。 ママ友と話していて本当によく出てくるお話が「子供の食事」についてです。 例えば、アレルギーの話は前々から聞いていましたが、実際子供を持ち、多くの他の子たちと接するようになったとき、こん
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フッ素の危険性と安全な歯磨き粉
毎日の生活の中で、みなさん歯磨きをされてらっしゃるかと思います。 一日三回する方もいれば、朝と夜は必ずやるというように、2、3回は磨くのが当たり前になっています。 歯を守り、口内を清潔に保つためには歯磨きが
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美肌にも効く！ルイボスティーの効果とは？
冬には乾燥が気になるし、夏場は日焼けやニキビも、、お肌のトラブルは女性にとって大敵です。 日頃からしっかりとお肌のケアをしてあげたいのですが、子育て中の筆者は何かと時間が無く、独身時代や子供ができる前に比べ
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シワやたるみを改善するベストな対処方法とは？
女性なら誰しも気になる顔の「しわ」や「たるみ」 いつまでも若々しくきれいな状態でいたいと思うのは当然のことだと思いまが、願っているだけではきれいな状態を保つことはできません。 どうしてシワやたるみができてし
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赤ちゃんの「便秘」効果的な解消方法と予防
赤ちゃんは、人の人生の中でも最も身体も心もキレイな真っ白な状態です。 食事もお母さんの母乳や、消化の良い離乳食が中心なので、まさか新生児が「便秘」になるなんて想像もしなかったんじゃないでしょうか？ &nbs
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ストレス解消のカギは「肩甲骨」にあった！？
毎日の長時間労働や、通勤による仕事疲れ。 上司や近所のあの人との関係がうまくいっていない。 家に帰ってきてもイライライライラ。。 現代人は何かとストレス過多だといわれていますよね。 時間に追わ
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完全駆除！スチームアイロンでダニ退治
布団やカーペットの中に隠れ住み続けている「ダニ」。 なんだかむず痒いなと思っていると、多くの原因がダニだったりします。 特に赤ちゃんなど小さなお子さんのいる家庭では、ダニ退治をしっかりとしておきたいところで
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