健康・ヘルス
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便秘を即効解消！手足のツボがすごい
女性はもちろん、男性にも実は多い「便秘持ち」。 何日もお通じがないとお腹が苦しくなったり、ぽっこりお腹になって見た目的にもよくないですよね。 そこで様々な方法を用いて便秘解消しようとするけど、なかなか解消さ
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右脇腹の痛み 原因と病気との関係性は？
お腹の痛みは、ほんの数センチずれるだけで原因が全く変わってきます。 その上胃腸などの内臓系や、ストレスなどが原因になる神経系など、その原因には様々な要因があり、 実際はしっかりと診察してみないとわからないと
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【病気かも？】左脇腹の痛み その原因
普段はとくに何ともないのに、急に体に違和感や痛みを覚えるとすごく不安になりますよね。 どこかで強く強打したとか、擦り傷ができた、なんていうのは原因がわかっているだけに問題ありませんが、 何をしたわけでも無い
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関節のコブ ガングリオンの原因は？潰すのは良い？
手首や足首の皮膚の下に「グリグリとしたかたまり」ができたことはありませんか？ もし正体不明のしこりやかたまりができていたら、それは「ガングリオン」と呼ばれるものかもしれません。 詳しくみていきましょう。 . ガングリオン
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急な足首やくるぶしの痛み その原因と治し方は？
どこかに激しくぶつけたわけでも、無理な運動をしたわけでもないのに、急に足首やくるぶしが痛む。。まったく意味がわからなくなりますよね。 しかもその痛みも尋常じゃなく痛かったり、何週間も長引いたり、、身体を支え
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便秘や胃痛にはちみつ！すごい健康・美容効果とは
昔から（なんと日本書紀に養蜂の記事が残っているほど）日本人にも愛され、食事としてはもちろん病気の時には漢方薬のように摂取されてきたのが「はちみつ」です。 最近でもマヌカハニーが美容に良いとセレブ間からブーム
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【二日酔いや便秘にも】コーヒーの効果がすごい！
日常生活で何かというとコーヒーをついつい飲んでしまう人もいると思います。 眠気を解消して行ったり、リラックス効果をもたらすために飲んでいくと考えている方も多く、カフェでは色々なコーヒーを並べていることもありますよね。 &
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バッチフラワーレメディーの効果と使い方
人には誰にでも悩みや不安があるものです。 悩みや不安の源(みなもと)は感情から起こることが多く、すぐにおさまる不安もあれば、いつまでもくすぶる不安もあります。 日本を揺るがした各地大震災の精神的トラウマに極
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【すっきりお腹】ストレッチや食事で便秘を改善する方法
便秘の原因は、胃腸の疲れから来るものが主な原因です。 便秘に悩む女性は多く、便通が良くなるための薬も飲みやすいものになっていますよね。 しかし、薬に頼り過ぎてしまうと、自然に出す力が弱ってしまいます。 便秘
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ストレートネックの症状や改善法
ストレートネックという言葉はよく聞くものの、実際どのような状態をストレートネックというのかイマイチよくわからないものです。 TVや雑誌でもよく取り上げられることからもわかるように、多くの人が悩んでいる症状の
