All posts by コアレディ 編集部
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痛い指のひび割れ 原因と即効で治す方法
冬場になってくると乾燥や食器洗いなど水仕事をしていると、、パクっとひび割れてくる指先。指先は特に神経が多く張り巡らされている箇所でもあるので、ジーンと響く痛みがあって辛いですよね。 別に美容師でシャンプーば
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【ラップで回復】すり傷切り傷が劇的に早く治る方法とは？
薬箱の中に「絆創膏」や「消毒薬」は入っていますか？ケガをしたときの傷の手当ては「消毒と絆創膏」は常識でした。 ところが今や飛ぶ鳥落とす勢いで日進月歩の医学界では、今までの常識をくつがえす「驚きの方法」が広ま
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体の糖化を防ぐ食べ物や予防法【抗糖化アンチエイジング】
最近ではダイエットを考えるときにも脂質よりも糖分の摂り方に注目されるように、私たちをとりまく外食やファーストフード、清涼飲料水などの食品・飲料品に含まれる糖分も問題視されるようになりました。 肥満が引き起こ
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【手タレも実践】指のむくみを取る方法
グラスを持っている手や、電車のつり革につかまっている手など、ふとした瞬間に人の手を見た時、キレイな指をしているなぁ、、と羨ましく思う時ってありませんか？ 細長くしなやかな指先は、美しさを際立たせる結構重要な
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【ZEN呼吸法のやり方】瞑想による美容と健康への効果
「息をゆっくり吐くと病気が寄りつかない」と昔から言われているように深い呼吸は心を落ち着け健康にするだけではなく、美容にも直結しています。 世の中にはいろんな呼吸法があって、特に最近は「呼吸力」を鍛える方向か
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【マーガリンは危険!?】トランス脂肪酸の影響とは
朝食の定番といえばトーストにたっぷりのマーガリンを塗って、、というイメージがありますよね。 熱々のトーストに溶けるマーガリンの風味がとても美味しく、筆者も学生時代は毎朝この組み合わせを食べていた記憶があります。 &nbs
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【水タバコ】シーシャに害や依存性はあるの？
カフェや公共施設でも完全禁煙や分煙が進んでいますよね。 海外ではスモークフリーと呼ばれ、喫煙はもちろん人が吐いた煙を吸ってしまう受動喫煙からも解放されようという運動が盛んで、 街ではほとんど喫煙できる場所が限られています
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【ライブでの危険】音響外傷の症状と予防
暖かくなると増えてくるのが、野外ライブなどの音楽イベントですね。 筆者も音楽好きなので以前はよくライブにも足を運んでいました。 野外はまだ外なので音が抜けるためそれ程危険ではありませんが、ライブハウスやクラ
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栄養たっぷり！ピーマンがたくさん食べれる美味しいレシピ
その名前を聞いただけで「拒否反応が出る」という人も少なくない「ピーマン」。 独特の香りとその食感は「大好き」という人と「見るのもイヤ」といった具合に真っ二つに分かれますよね。 しかし夏野菜の代表格でもり、栄
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「日本未上陸」アメリカ人気コスメブランド7選
常に新しい風を送り続けているアメリカのコスメブランド。 トレンディさではピカイチ！とても気になるところです。 でも海を渡った日本にやってくるまでには、必ずと言っていいほどタイムラグがあるのでさらに気になりま
