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脇腹のぜい肉の落とし方
ダイエットがうまくいっていても、なかなか落ちないのがお腹のぜい肉です。 頑張ってダイエットもした、腹筋を鍛えてすっきりさせた、、はずが、脇腹についたぜい肉だけは、でっぷりと残っている、、 お腹ダイエットを試
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切れたパスポート 更新方法と費用は？
年々海外旅行に行く日本人の数は増え続け、2013年段階では年間1800万人以上の方が海外へ出国しています。 これはピーチやジェットスターに代表される、LCC（ローコストキャリア）の出現によって、より海外旅行
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妊婦も安心 どくだみ茶の効果と副作用
“どくだみ茶”に何故か良いイメージを持っていなかった筆者。 個人的な思い出として、どくだみ茶の葉であるどくだみ草が実家の近所に良く雑草的に生えていたこともあり、あれをお茶として飲むというイメージができません
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PMS（月経前症候群）の原因と治し方
PMS（月経前症候群）で多くの女性が悩んでいます。 月経が始まる１～2週間前になると決まって、腹痛、頭痛、眠気などの体調不良や、ささいな事でイライラが止まらない･･･ など精神的に不安定になったりする症状を、PMS（月経
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爪が縦と横に割れる原因と病気との関係は！？
ある日突然、あれ？爪割れてる、、と気づく。 特にぶつけた記憶もないしな、、と不思議に思うことってないですか？ それよくある！という方はちょっと注意が必要かもしれませんね。 「爪は健康のバロメーター」ともいわ
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【ストレス？】手足の指の皮がむける原因と対処法
突然ですが、指の皮が一斉にむける時ってないですか？ １本だけなら気にもとめないのですが、両手共に一斉にむける時が。 人の体は常に新陳代謝を繰り返しているとはいうものの、、ちょっと怖くなりますよね。 パッと見
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赤ちゃんにおならを出させる方法
毎日の成長が本当に楽しく、速さにもびっくりさせられる事が多い赤ちゃん。 赤ちゃんは食べて、飲んで、うんちをして寝るのがお仕事です。 そんな赤ちゃんが時々苦しそうにしていたり、お腹が張っているときがないですか
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ストレスに強くなる！「病気を防ぐ生き方」とは
現代に生きる私たちにとって、切っても切り離せないのが「ストレス」です。 医学の世界は日進月歩で進化していますが、それでもなお解明されていない原因不明の病気が多く存在します。 あらゆる病気の原因の一つが「スト
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目が開かない！まぶたが腫れる原因と早く治す対処法
朝起きたときにまぶたが腫れてしまい目が開かないことはありませんか？ 「ゆうべ思い切り泣いちゃったからなぁ」なんていうときは原因があきらかですが、腫れたり目が開かないことに特に思い当たるフシがない場合や原因がわからないとき
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目のクマの原因と治し方【色別の対処法は？】
たまにマジマジと自分の鏡をみると 『あれれ、、？こんなに目のクマってあったっけ。。？』 ふとそう思った事ってないですか？ 筆者自身ここ数年で目の下のクマが明らかに濃くなっている事に気が付きました。 &nbs
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