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指輪をつける指ごとの意味やジンクスは？
薬指につける指輪をはじめ、人差し指につけるインデックスリング、小指につけるピンキーリングなど、指ごとに色んな種類の指輪があって流行の浮き沈みがあるものの、みなさん指輪ファッションを日常的に楽しまれていると思います。 &n
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【眠れない手足のほてり】原因と解消法は？
手足がほてって眠れないということはありませんか？ 眠りたいのに、手のひらと足がじんじんとほてって眠れない･･･。 何とか冷やそうと、氷枕で冷やしたら更にほってってしまい、どうしたらいいのかわからない･･･。
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【初心者必見】ハザードランプの意味やマナーって？
ハザードランプは車を運転される方なら、普段からよく使ってますよね？ 教習所でも、道路での停車時はハザードランプを点灯し、、と教えられました。 ですが、実際車を運転していると停車時以外の場面でも多くハザードラ
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洗顔が命！毛穴の黒ずみ解消と予防法
女性なら一度は悩んだことがあると思う毛穴の黒ずみ。 特に小鼻の黒ずみはとても気になってしまいますよね。 友達と遊ぶ時やデートの時に、毛穴が目立ってしまっていると恥ずかしい上に、なんだかテンションが下がってし
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秘湯！乳頭温泉「鶴の湯」の魅力や観光地
一日の疲れを取るために毎日の入浴は欠かせないもの。 いい香りの入浴剤があればなおいっそう疲労回復に役立ちそうですよね。 各地の温泉の効能を生かした入浴剤は数多く出回っていますが、その中でも特に人気なのが「に
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【抜歯後の対処法】痛み止め方法や食事はどうする？
重度の虫歯だったり、痛みや他の歯を傷める原因になる親知らずを抜歯した方は わかるかと思いますが、抜歯後の痛みや食事に悩まされるんですよね。 歯が原因の痛みって痛み止めを飲んでもすぐに切れて、また痛くなってく
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【粉茶と抹茶の違い】粉茶の効果とは？
粉茶（こなちゃ）って聞いたことがありますか？？ 世間では、健康茶として注目を浴びているお茶です。 でも、この粉茶は抹茶とは何が違うのでしょうか？ そして実際どんな効果があるのでしょう。 今回は
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ジョギングの効果的な走り方で 格段に効果効率アップ！
早朝や夕方または休日などにジョギングをされている方はたくさんいらっしゃいます。 日頃の健康維持のため、ダイエットのためとジョギングの目的は様々だと思いますが、ジョギングはただ単に走れば良いってものではあリま
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【風邪や美肌に効く】ホットワインの効果と作り方
普段あまりワインを飲まない筆者ですが、最近良く聞いて気になっていたのが、 『ホットワイン』の存在です。 ホットワインというのはその名の通りワインを温めて飲むのですが、最初にホットワインの存在を知った時は、ワ
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胃酸過多はツボと食事で治そう！
胃が痛い、、そして何か酸っぱいものが上がってくる、、 いわゆる胃酸が多く出すぎている胃酸過多は、現代人に多い症状です。 不摂生の続く食事や、毎日の仕事やストレス、、胃は食べ物を溶かすところですので、食事はも
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