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ライフスタイル
コアレディ 編集部 | 更新日 2015-09-27蚊に刺された痒みを劇的に消すテクニック
近年は温暖化の影響もあってか、蚊の活動期間が秋口過ぎまでと少しずつ長くなっているようです。 殺虫剤や虫よけ剤なども年々進化を遂げていますが、少し油断しただけで数か所刺されてしまっているなんてことよくありますよね。 &nb
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ダイエット
佐藤 由香 | 更新日 2015-09-23緊急ダイエットですぐ痩せる!6つのポイント
秋口や冬になるとイベントも多く、なんでも美味しくてついつい食べ過ぎてしまう…なんて日もありますよね。 気がついたら見たこともない体重に…!ということになっても大丈夫。 なんとたった1日でできちゃう緊急ダイエット法があるん
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美容
永井 絢乃 | 更新日 2015-09-21【はちみつ風呂や歯磨き】美容に効果的な入浴方法
忙しいとついついササッと終わらせてしまいがちなバスタイム。 じつはとっても損なのです! 忙しくてもたった3つのポイントを抑えるだけでバスタイムがキレイを作る美容タイムになるんです。 今回は知っておきたいバスタイムの美容法
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健康・ヘルス
佐藤 由香 | 更新日 2015-09-19COPD(慢性閉塞性疾患)とは?女性がタバコをやめるべき理由
ストレス解消や暇つぶし、彼氏や家族が吸っているからなど喫煙の理由は様々です。 依存性が強くなかなかやめづらいタバコですが、女性は妊娠や授乳などでタバコが厳禁なときは必ずやってきます! 今回はそんなタバコによって起こる病気
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ライフスタイル
尾崎 聡子 | 更新日 2015-09-17【美しい文字の書き方】練習方法やペンはどうする?
メールなどのやり取りが増え、最近ではあまり文字を書く機会も減った方も多いのではないでしょうか? ですが、お中元や暑中見舞いと言った日頃、お世話になっている方への感謝を伝える際は、やはり手書きの文字がいいですよね。 &nb
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健康・ヘルス
竹下 優美 | 更新日 2015-09-15扁平足を治して腰痛を改善!させる方法
朝起きたとき「腰の辛さ」を感じませんか?または、重い荷物を持ち上げたり降ろしたりの作業で「腰を痛めた経験」はありませんか? 実は地球の重力に逆らいながら二足歩行をする人間にとって「腰痛は避けることができない」ことなのです
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美容
コアレディ 編集部 | 更新日 2015-09-13【肌のかゆみや乾燥を防ぐ】正しい入浴方法
肌などをケアしていくために半身浴をしてみたり、じっくりとお風呂へ入って汗をかいていくことが美容にいいと考えている女性は多いですよね。 色々な情報が飛び交っていますので、ついつい信用してトライをしてしまうものです。 &nb
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メンタルヘルス
永井 絢乃 | 更新日 2015-09-11【ストレス対策】ためない生活や予防法
仕事や家庭でストレスを感じない人はなかなかいないと思います。 特に、職場でのストレスを感じている人がここ数年増えています。 ですが、忙しいと毎日に追われてストレスを溜める日々になりがちですよね。 今回はそんなストレスに関
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食事
佐藤 由香 | 更新日 2015-09-09【食品豆知識】食品表示や産地表示は本当?
私たちの生活は様々な食品で溢れています。 スーパーやコンビニで普段何気なく手に取っている食品もじつは意外と知らないことばかりではありませんか? オーガニックをはじめ、食事や栄養面には女性はやはり興味がでますよね、そこで今
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ボディケア
尾崎 聡子 | 更新日 2015-09-05【小顔作り】簡単!顔を小さくするマッサージ方法
今人気のモデルさんやタレントさんに共通する特徴は「顔が小さい」ということ。 もちろん手足の長さやスレンダーな体型も顔の小ささを際立たせていますが、スタイルは真似できなくても「せめて顔が小さくなったらいいな」と思いませんか