塩で!?踵(かかと)のガサガサをツルツルにする新方法

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冬の乾燥期のみならず、一年中踵(かかと)のガサガサに悩んでいませんか?
特にストッキングを履く習慣がある女性の場合、常に「伝線」を気にしなければなりません。
 
また男性の場合もかかとだけでなく「足裏全体がガサガサ」という人もかなりいるようです。
ところでなぜかかとがガサガサになるのでしょう?
 
どうやら乾燥だけが原因ではないようです。
またガサガサが気になるからといつもけずってばかりいるのもNGです。
筆者の体験談も合わせ、足のかかとのガサガサ解消法を詳しくみていきましょう。

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憧れの「かかとツルツル」

 
綺麗なかかと
 
子どもの頃は誰でもかかとはツルツルでしたよね?
が、しかし大人になってからというものいつの頃からかかかとがガサガサし始め、もうずいぶんと長く「かかとツルツル」はご無沙汰という人も多いかと思います。
 
特に女性にとって夏のサンダルは「かかとがオープン」です。
「かかとツルツル」ならなんとも健康的で、美しさすら感じます。
 
しかし逆にガサガサかかとだったら我ながら幻滅してしてしまいます。
また周囲のサンダル姿の女性のかかとがガサガサだった場合、どんなに美人でも、またどんなにおしゃれなファッションでも途端に興ざめする、、という話もよく聞く事です。
 
 
 

NG!やってはいけないケア方法

 
ガサガサなら「やすり」で削ったり、フットピーリングパックでひと皮むいちゃえば、と思いがちです。
確かにやすりで削れば一時的にツルツルになります。
またフットピーリングはペロンと皮膚が剥けることから人気です。
しかし「やりすぎ」は禁物!その理由とは?
 

  • 加減が分からない
  • よくあるのがどんどん削っていくうちに楽しくなってしまい削り過ぎてしまうパターン。
    ひどいと傷ついた皮膚から出血してしまうことも。
     

  • 皮膚が厚くなる
  • 完璧に角質を取ることに夢中になるあまり、毎日のように電動リムーバーややすりを使うと角質はきれいに取れているように見えても実はターンオーバーが活発になり、徐々に皮膚が厚くなってしまいます。

 
 
 

筆者が実践!簡単かかとツルツル法!」

 
実は筆者自身も長いこと「かかとガサガサ」に悩んできました。
元々乾燥肌ということもあり、たまに軽石でこすることがあっても、ツルツルかかとになることは一切ありませんでした。
 
しかし!今ではかかとをこすらなくてもツルツルです!いったい何がかかとをツルツルにしたのでしょう?

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その秘密は「天然の海塩入りウォーター」

 
天然塩
 
簡単にかかとのガサガサをツルツルにする方法、それは「天然の海塩入りウォーターを飲むこと」です。
 
仕事柄、汗をかくことが多いのでミネラル補給という意味で「天然の海塩入りの水」をボトルに入れ、飲むようになったある日。
「あれ!?かかとがツルツル!」まさかの効果に驚きでした。
 
 
 

試す価値あり「海塩入りウォーター」

 
海塩入りウォーター
 
お塩は「食塩」ではなく、スーパーでも手に入る「天然の海の塩」を使います。
そして、500mlのペットボトルに浄水やミネラルウォーターを入れ、海塩を小さじ1ほど入れよく溶かします。
 
この「海塩入りウォーター」を一日かけて飲んでください。
もちろん他に好きなドリンクや普通の水やお茶を飲んでも大丈夫。
 
個人差はありますがガサガサはやがて目立たなくなり、いつしかツルツルになっていくでしょう。
 
保湿も心がければもっと早くきれいなかかとを楽しめるようになります。
今ではほとんどかかとの手入れをしなくなった筆者ですが、かかとガサガサからはすっかり解放されました。
 
 
 

終わりに

 
人のからだは「海の成分」と同じです。
しかし汗をかいたとき飲むイオン飲料の成分は人工の塩「食塩」だとしたら「本来もつからだの成分とはまったく違うものを体内に取り入れている」ということになります。
 
海塩入りウォーターは、からだに優しくみずみずしい肌作りにも役立ってくれます。
寒い日には白湯で作ると「ホッ」とするおいしさです。ぜひお試しください!


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佐藤 由香

京都出身。オーガニック子供服を販売するネットサイトを運営しながら、現在はアロマトリートメントについても独学で勉強中。女性らしく、ココロもカラダも美しいライフスタイルを目指しています。

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