健康・ヘルス
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病気なの？口臭の原因と治し方を解説
口臭は人から注意されない限りなかなか本人は気付かないものです。 ですが、最近では「スメハラ」と言って、臭いのハラスメント（スメルハラスメント）と呼ばれる程、嫌な臭いは周りの人を不快にさせるんですよね。 でも
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ココナッツオイルでうがい！効果と方法は？
ミランダカーを始めとした海外セレブや、日本では道端アンジェリカさんが日常的に摂取して、そのスレンダーなボディを維持していると公言していることから、 日本でも以前からすごく注目を浴びているココナッツオイル。 やはり美容と健
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歯周病の原因と予防する方法【病気との関係は？】
最近歯を磨くと血が出ている。歯茎がなんだか腫れぼったい。 そんな方は要注意！ もしかするとそれは、歯周病が進行しているからかもしれません。 今回は30代の日本人8割がなると言われている歯周病についてご紹介します。 . 歯
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骨粗鬆症の症状や予防法
年齢と共に骨密度が薄くなり弱まるため、普段から気をつけてくださいね、、と健康診断などでいわれるものですが、 その原因である骨粗鬆症（こつそしょうしょう）って単純に骨がもろくなるという漠然としたイメージしかありません。 骨
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口内炎の原因と治療法
なんだか調子が悪いといつの間にか出来ているのが口内炎。 一つあるだけで飲食や話すのが辛くなりますよね。 放っておけば治るものの、何だか気になってしまうものです。 今回はそんな口内炎の原因や治療法ついてご紹介
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変形性膝関節症の原因と自宅での治し方は？
みなさんは膝が痛くなったことはありますか？ お年寄りだけではなく、小中学生であれば成長期にスポーツによって無理な負担がかかって膝が痛んだり、 大人の女性であれば関節リューマチの全身疾患で、腫れと痛みが膝におこったりするこ
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【婦人病？】女性の腰痛の原因と解消ストレッチ
朝起きたら腰が痛い。腰が痛くて仕事に集中できない。 腰が痛いとなんだか身体中も不調・・なんてことありませんか？ すぐに治したいけどマッサージに行ったり整体に行く時間もない忙しい現代女性。 女性の腰痛には女性
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カイロプラクティックと整体の違いは？
肩こりや腰痛、捻挫や関節の痛み。 年齢と共に身体の色んな部位に支障が出てくるのは、ある種仕方の無い事です。 特にまじめな日本人は肩こりなどが多く、街を歩けば整骨院やマッサージ屋さんなどが至る所
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末端冷え性の原因と改善策【食事や入浴が大切！】
この寒い時期、気がつけば手足が冷えていることはありませんか？ 寝るときも靴下が欠かせないなんて人は、末端冷え性かもしれません。 女性には多くいるので、「冷え性なんて大したことない！」なんて放っ
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【風邪を防げ！】正しいウイルス予防対策法
インフルエンザやノロウイルスなど寒くなると様々なウイルスが蔓延し始めます。 毎日仕事や育児に追われる女性としてはそんなウイルスには関わりたくないですよね。 風邪の即効性のある治し方について以前
