All posts by 竹下 優美
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洗濯で縮ませない！セーターの洗い方
冬場によくお世話になるセーター。 ですが服の中でもセーターって、縮みを心配して気を遣う洗い物の代表格ですよね。 それにウール製品は洗濯の仕方によって一気に風合いが変わってしまいます。 そこで、セーターが縮ま
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【冷凍保存の基本】野菜やバラ冷凍 下味付けのやり方
急速冷凍など冷蔵庫の機能は進化し、さまざまな食材を長くおいしく保存できるようになりました。 しかし、せっかく冷凍したのにそのまま冷凍庫の奥で忘れ去られていることなんてないでしょうか。 鮮度やおいしさを保つことはもちろん、
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【種類別にみよう】食用オイルの美容効果や特徴
体の内側から美と健康を目指す敏感な方に最近人気のスーパーオイル。 加熱しても大丈夫なもの、あるいは加熱せずにとったほうがいいものなど、いろんなスーパーオイルがありますが、 どのオイルがどんな効果があるの？など種類が多いだ
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冷房病の原因と予防法！自律神経との関係性は？
夏になると体力が低下し、体もだるいし、病気にもなりやすいなんてことをよく聞きます。 オフィスにいる時間が長い人は、冷房で体がだるくなってしまうともいいます。 この冷房病、実は、自律神経失調症が深く関係しているのです。 .
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【妊婦の飛行機利用】いつから？危険性は？
独身時代、国内外を飛行機で飛び回りアクティブに過ごしていた方も多いかと思います。 LCCなどの普及によって、飛行機代も安くなったこの大移動時代。 結婚しても色々と旅行にいきたいところですよね？ ですが、妊娠
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【子供のスマートフォン使用】脳への影響や危険性は？
パソコンはもちろんのこと、スマートフォンやipadなどのタブレットを始め、 電子機器を持ち歩き日常的に使用するのが当たり前になりましたね。 その事によってスマホ依存など様々な悪習の危険性が唱えられていますが
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【介護休業給付や医療費控除】助成金を活用しよう！
いつも思うのですが、例えば、住宅の事にしても医療関連の事にしても、こちらが届出を出さないと戻ってこない補助金や助成金って本当に多いんですよね。 税金や支払わなければならない公的なものについては、しっかり通達
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子供の集中力を養うゲーム式訓練とは？
「うちの子、本当に集中力がなくて困るわ！」 こんな悩みを持つ親御さんは少なくないはず。 かくいう筆者もその一人。「子供の集中力欠如」は日本に限らず、万国共通の問題で、医学の発達したドイツでは、
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「子供をキツく叱る子育てに自信が無い」そんな悩みを解決する方法
今回はお子さんがいる方にもいない方にも読んでいただきたい記事です。 あなたは親にキツく叱られた経験はありますか？ または親以外の、例えば教師などから怒られたり、皆の前で立たされたりしたことがありますか？ &
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インプラント体験をシェア！実際の手術ってどうなの？
小さい頃から歯医者さんとは縁が切れない筆者ですが、数年前とうとう「入れ歯かインプラントか」の選択を迫られまして 「この際、何でも経験！！」とばかりにインプラント手術を受けることに決めました。 歯は健康的に生
