All posts by 真鍋 沙紀
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シワやたるみ何とかしたい！対処方法は？
女性なら誰しも気になる顔の「しわ」や「たるみ」 いつまでも若々しくきれいな状態でいたいと思うのは当然のことだと思いまが、願っているだけではきれいな状態を保つことはできません。 ど
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髪の広がり・うねりを抑えて直す対処法
過ごしやすい秋とはいえ、最近は雨が降ってジメジメするなんてことが多くなってきましたよね。 そうなると、せっかくセットした髪の毛がうねったり広がったりして大変です。 今回はそんなジメジメした日に知っておきたい髪の毛の対処法
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これからのトレンド！ノームコアファッションとは？
最新のトレンドのキーワードは「ノームコア」です。 今年の秋冬はこのノームコアが流行ります！ 筆者自身も、このノームコアスタイルに注目して、コーディネートを楽しむようになりました。 今日は、このニューヨーク発
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【なんか目がおかしい】カラコンが原因で起こる目の病気
カラーコンタクトはメイクの一部と考えている方も多いです。 つけまつげをつけるように、カラコンを付けることで目の印象をぐっと変えることができる、目にコンプレックスを持っている方も、もっと印象的にしたいという方も、カラコンは
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簡単足やせ！ふとももを細くする方法
芸能人やモデルのように、スラットした長い足は私たちの憧れですよね。 足がきれいだと、全体的なバランスが整い、とてもスタイルが良くみえます。 細くてきれいな美脚になるにはダイエットだけではありません。 どうし
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パフやビューラーも長持ち！メイク道具のお手入れ方法
少しでも可愛くなりたい。自信を持ちたい。褒めてもらいたい。 毎日そんな思いでメイクをしてる女性は多いのではないでしょうか。 メイクはいわば毎日を楽しく気持ち良く過ごすための必須ア
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美肌を作る！正しい洗顔の方法
美肌を保つには、毎日の丁寧なスキンケアの積み重ねが大切です。 スキンケアといえば、化粧水や乳液などに重視すると思います。 しかし、スキンケアの中で、一番大切なのは、肌の汚れを落とすことです。 化粧や、肌につ
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ほうれい線が薄くなる!?ガムを噛んで老化予防
年を重ねるごとにほうれい線のしわが目立ってきていませんか？ ほうれい線が目立つと一気に老けて見えてしまう…でもほうれい線を薄くしようとパックなどをしてもなかなか効果が出ない。そんな方いませんか？ 実は簡単な
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【美肌・ダイエット】グリーンスムージーの人気ランキング
人間の身体を作るには、INとOUTの２つしかありません。 つまり、IN=食事 と OUT=消費 だけです。 自分を作っているのは100%自分自身が食べた物！ということで、毎日の食事をオーガニック食材に変えたり徐々に変化さ
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【かかとのカサカサ】原因と解消するケア法
夏場など女性ならミュールやパンプス、男性でもサンダルなど 足裏やかかとが見える機会も多いと思います。 そんな時気になるのが、かかとのカサカサ具合じゃないでしょうか？ ツルッとしたきれいな見栄えなら自信が持て
