All posts tagged "デトックス"
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【種類別にみよう】食用オイルの美容効果や特徴
体の内側から美と健康を目指す敏感な方に最近人気のスーパーオイル。 加熱しても大丈夫なもの、あるいは加熱せずにとったほうがいいものなど、いろんなスーパーオイルがありますが、 どのオイルがどんな効果があるの？など種類が多いだ
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【水筒の危険性】夏に中毒を起こす飲み物とは？
マイ水筒ブームなこともあって、会社や学校に水筒を持参される方が増えていますよね。 またジョギング中の水分補給のために、ポケットに入れていたり。 ですが、そんなマイ水筒には、中毒などを起こす危険性があることをご存知ですか！
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ココナッツオイルでうがい！効果と方法は？
ミランダカーを始めとした海外セレブや、日本では道端アンジェリカさんが日常的に摂取して、そのスレンダーなボディを維持していると公言していることから、 日本でも以前からすごく注目を浴びているココナッツオイル。 やはり美容と健
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【美容とダイエットに】紅茶キノコの効果とコンブチャって？
今密かに紅茶キノコが注目を浴びているのをご存知ですか？ ミランダカーをはじめ、ハリウッドセレブの間では水筒に紅茶キノコを入れて持ち歩き、日常的に摂取する、、というのが一つのトレンドにまでなっています。 紅茶
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代謝をアップさせる正しい水分補給とは？
セラピストでもある筆者は、ボディケアやリフレクソロジーなど、いわゆるからだの揉みほぐしの後には必ずお客様に水分補給をするようにアドバイスします。 それには理由があって、マッサージ後は体内の血流量が増え代謝も
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【美肌にも最適】発酵食品の効果と摂り方は？
世界各国で昔から受け継がれてきた発酵食品。 その発酵食品が近頃、注目を浴びていますね。 昔から日本にも多く存在する発酵食品は健康に良い、美容に良いとは聞くけれど、具体的にどんな効果が期待できる
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【美容やダイエットに】酵素ジュースを！その効果と作り方
美容に興味が深い人に最近話題の酵素ジュース。 人間の体の中にある「酵素」は残念ながら年齢と共に体内量が徐々に減少していってしまいます。 その「酵素」を食べ物から補うと、健康維持だけではなく、美
