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【眼痛】目が痛む原因と病気 対処法
人間はもっとも視覚からの情報で行動したり、考えたりしているといわれています。 普段当たり前のように見えているありがたい目ですが、なぜか目が痛くなり眼痛がすると あれ？っと不安になりますよね？ 特にぶつけたり外傷があるわけ
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まな板を清潔に保つ除菌方法
キッチンには、たくさんの雑菌がいます。菌とはつきものでもありますが、その菌によって食中毒を引き起こしてしまいます。 その中でも、一番注意していただきたいのはまな板です。あなたのまな板は清潔ですか？ まな板を清潔に保つため
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便秘を解消！お腹マッサージとミドリムシが良い理由
慢性的な便秘の方や、突然便秘気味になってしまった、、など、多くの方が悩んでいる便秘。 毎日快便！という状態は、不要な老廃物を体外に排出する大切な動きですし、お通じが良くなるだけですごく痩せた！という意見が多いくらいダイエ
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筋トレと筋肉痛の効果関係は？休む方が良い？
テレビCMでも、キレイにやせた女性やマッチョに変身した男性などが話題になり、 スポーツジムや自宅で筋トレに励んでらっしゃる方は多いかと思います。 筆者自身も、油断するとすぐお腹が出てきてしまうので、筋トレで体を締める事を
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吃音症（きつおんしょう）の原因や症状 治し方は？
吃音症（きつおんしょう）という病気をご存じでしょうか？ 一般的には、「どもり」とも呼ばれる言語障害が主に症状として現れる病気です。 吃音症は後天的に突然その症状があらわれることから、何より自分自身がビックリ
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白髪はメラニン不足が原因？メラノサイトを活性化させる食べ物
年齢を重ねてくるといろいろなことがあり、体の中でもさまざまな変化が現れます。 そんな変化の一つが白髪ですよね。 白髪のようになぜ髪の毛が白くなってしまうのか？というのは気になるところです。 白髪というのは髪
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左側に出る偏頭痛の原因と病気との関係性は？
現代病のひとつとも言えるの偏頭痛（片頭痛）。 単純に頭痛といってもいくつかの原因が考えられますが、腹痛と同じく頭痛って耐えられない痛みなんですよね。。 風邪とともに現れるようなわかりやすい状態であれば問題視
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病気？片頭痛が右側だけでる原因と改善策
長時間の仕事やデスクワークをするなど、少し疲れるとズキズキと出てくる頭痛。 日本人の3000万人以上が悩んでいるともいわれていて、国民病的に扱われています。 筆者の周りにも（特に女性）多くの片頭痛持ちで悩ま
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オミックス医療で病気を予防！DNA検査の効果
誰しも最後まで健康的でハツラツとした人生を送りたいと考えるものですが、医療技術が急激に伸びている現在、ますます健康的な年配者が増えると予測されています。 2050年頃には平均寿命が100歳を超えるとまで言われている今、注
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【年だけじゃない】物忘れの原因と解消法
何かをしようと２階に上がった瞬間、｢あれ？何しに来たんだっけ？｣といった経験はありませんか？ そして一生懸命思い出そうとしても、たったの数十秒前に考えた事が思い出せない。。 物忘れは加齢によるものと、病気が
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