All posts by 尾崎 聡子
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【ストレス？】手足の指の皮がむける原因と対処法
突然ですが、指の皮が一斉にむける時ってないですか？ １本だけなら気にもとめないのですが、両手共に一斉にむける時が。 人の体は常に新陳代謝を繰り返しているとはいうものの、、ちょっと怖くなりますよね。 パッと見
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ストレスに強くなる！「病気を防ぐ生き方」とは
現代に生きる私たちにとって、切っても切り離せないのが「ストレス」です。 医学の世界は日進月歩で進化していますが、それでもなお解明されていない原因不明の病気が多く存在します。 あらゆる病気の原因の一つが「スト
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驚きの対処方法！首の寝違えを早く治す方法がすごい！
ぐっすりと気持ち良く寝て、さわやかな朝を迎えたと思っていたら「あれ、、首が曲がらない、、」 筆者自身も時々やらかしてしまうのですが、寝違えて首が動かなくなってしまうこの現象。 首を寝違えてしまうとぎっくり腰
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シミやそばかすを防ぐ食べ物って！？
みなさんは日焼け対策ってどのようなことをしていますか？ 特に女性にとって、紫外線は大敵ですよね。シミやそばかすの原因にもなってしまう紫外線、日焼け止めを塗ったりして日焼け対策をしている方が多いと思います。
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【心理学で行動】片付け上手になる6ステップ
部屋が散らかっているのは分かっているものの、なかなか片付ける気にならない人はいませんか？ 中には片付けが苦手、もしくは苦痛だなんて人もいるはず。 今回はそんな人こそ読んで欲しい、心理学を取り入れた片付け術をご紹介します。
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ピアスを付ける身体の場所別 意味やジンクス
女性はもちろんですが、男性でもピアスをしている人も当たり前になり 耳元のオシャレとして楽しまれていますね。 筆者が中高生の時代にもピアスは流行って？いて、ピアッサーを使って 初めて自分の耳に穴を開ける時はみ
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【美容や健康 消臭まで】緑茶のすごい効果
涼しい季節になってくるとそろそろ熱い緑茶が飲みたくなってきますよね！ 日本人ならではの緑茶が、じつは美容や健康に嬉しい効能がたくさんあるんです。 今回はそんな緑茶の知っておきたい効果をご紹介します！ . 緑茶はダイエット
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靴や化粧品などスーツケースの中身を減らす収納方法
ここ数年、旅先で活躍するスーツケースはゴロゴロと転がせるタイプが主流となり、中身をぎっちりと詰めても楽に移動できるようになりました。 重いものを入れたり、おみやげをたくさん詰めてもまったく問題なしですが、ち
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足の裏の汗がひどい！原因や止め方は？
顔や腕と同じく汗をかく「足の裏」。 特に靴で密閉され、むれやすい場所だけあってより汗をかきやすい所でもあります。 ですがこれはちょっとむれるというレベルじゃない、、汗かきすぎじゃない？という、日常生活に支障
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今のお米の美味しい研ぎ方と炊き方
パン食が増えたとはいえ、日本人の主食はやはりお米です。 ちょっとお腹が空いたからお茶漬けでも、、とお米だけの食事もOKという程、 毎日の食生活には欠かせない主食ですよね。 でもどうせなら、毎日美味しくお米を
