All posts by 佐々木優
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【甘酒ダイエット】すごい美容効果とは？
甘酒ってみなさん普段飲みますか？ おそらくあまり飲む機会もないのではないでしょうか？ 筆者自身、お正月にお参りする近所の神社に用意されてるのをすする程度でした。 でも甘酒って「飲む点滴」呼ばれるほど栄養満点
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なぜ英語が話せない？ 最新版「英会話が上手になる方法」とは?
東京オリンピックの開催が決まったこともあり、日本への興味が高まったのか海外旅行者がぐんと増えた今日この頃。 さてあなたの英会話力はいかがでしょう？ 義務教育で6年間も勉強したのになぜ話せないのでしょう。 &
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冷え性のデメリットと対策・改善法
あなたは「冷え性」ですか？「冷え性って良くないよね」と分かってはいても、どうしたらいいか分からないかもしれません。 冷え性の人から見ると信じられないことかもしれませんが、冷えの無い人のほとんどは、いつでも手
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即効性あり！靴の臭いを消す方法
スニーカーやブーツなど、毎日の活動を支えてくれている靴たち。 毎日履いているし、自分のだから気にはしていなかったけど、実は徐々に独自の臭いを放ち続けています。 人間は数秒で臭いに慣れてしまうといわれています
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黒にんにくの効果やメリット 販売先までまとめてみた！
「黒にんにく」と聞くと「なんだか健康に良さそう」というイメージがあります。 しかし「臭いが強烈じゃない？」とか「高いんじゃない？」という声も聞こえてきそうです。 そんな声にお応えし、今回は黒にんにくについて効果やおすすめ
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フッ素の危険性と安全な歯磨き粉
毎日の生活の中で、みなさん歯磨きをされてらっしゃるかと思います。 一日三回する方もいれば、朝と夜は必ずやるというように、2、3回は磨くのが当たり前になっています。 歯を守り、口内を清潔に保つためには歯磨きが
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美肌にも効く！ルイボスティーの効果とは？
冬には乾燥が気になるし、夏場は日焼けやニキビも、、お肌のトラブルは女性にとって大敵です。 日頃からしっかりとお肌のケアをしてあげたいのですが、子育て中の筆者は何かと時間が無く、独身時代や子供ができる前に比べ
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赤ちゃんの「便秘」効果的な解消方法と予防
赤ちゃんは、人の人生の中でも最も身体も心もキレイな真っ白な状態です。 食事もお母さんの母乳や、消化の良い離乳食が中心なので、まさか新生児が「便秘」になるなんて想像もしなかったんじゃないでしょうか？ &nbs
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ストレス解消のカギは「肩甲骨」にあった！？
毎日の長時間労働や、通勤による仕事疲れ。 上司や近所のあの人との関係がうまくいっていない。 家に帰ってきてもイライライライラ。。 現代人は何かとストレス過多だといわれていますよね。 時間に追わ
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【風邪や美肌に効く】ホットワインの効果と作り方
普段あまりワインを飲まない筆者ですが、最近良く聞いて気になっていたのが、 『ホットワイン』の存在です。 ホットワインというのはその名の通りワインを温めて飲むのですが、最初にホットワインの存在を知った時は、ワ
