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美容
マナカキョウコ | 更新日 2015-02-03リフレクソロジーの効果でアンチエイジング!
「何もしていないのに朝から疲れていて起きられない」「生理痛がひどい」「肩こりからいつも頭痛になる」「PC作業で目が辛い」など、 お医者さんに行くほどではないけれど、辛い体調の時、皆さんはどうしてますか? &
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子供の教育
竹下 優美 | 更新日 2015-01-12子供の集中力を養うゲーム式訓練とは?
「うちの子、本当に集中力がなくて困るわ!」 こんな悩みを持つ親御さんは少なくないはず。 かくいう筆者もその一人。「子供の集中力欠如」は日本に限らず、万国共通の問題で、医学の発達したドイツでは、
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子供の教育
竹下 優美 | 更新日 2015-01-07「子供をキツく叱る子育てに自信が無い」そんな悩みを解決する方法
今回はお子さんがいる方にもいない方にも読んでいただきたい記事です。 あなたは親にキツく叱られた経験はありますか? または親以外の、例えば教師などから怒られたり、皆の前で立たされたりしたことがありますか? &
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美肌・美白
永井 絢乃 | 更新日 2014-12-29冬の紫外線対策と食事が【美白を作る】!
夏場以外だとついつい手を抜いてしまう紫外線対策。 夏の日差しじゃなければ紫外線は大丈夫なんて思っていませんか? それは大きな間違いです! 冬の間でも十分紫外線は多く存在します。 しかも、実は冬
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赤ちゃん・子供の健康
尾崎 聡子 | 更新日 2014-12-22子供が感染しやすい冬のウイルスの症状と治療法
寒くなるとウイルスなどによる感染症が増えます。 大人はもちろん、小さな子供たちにとってはウイルス感染がとても怖い季節ですね。 特にママからの抗体が切れてしまった、6ヶ月以降の赤ちゃんは本当に気
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美容
永井 絢乃 | 更新日 2014-12-19【指の手荒れ】原因と予防・治し方まで
寒い季節になると、いつの間にかカサカサと乾燥してしまう手や指。 肌は乾燥しないようにとケアしていても、ついつい手や指のことは後回し…なんてことはありませんか? せっかく肌のお手入れは完璧でも、手が荒れていた
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肌荒れ・肌トラブル
永井 絢乃 | 更新日 2014-12-17【目指せツヤ肌】乾燥肌の原因と正しいスキンケア
この冬の時期、空気が乾燥してくるとカサカサとしたお肌の乾燥が気になりますよね。 特に、年中乾燥に悩む乾燥肌(ドライスキン)の方は更に困っていることと思います。 今回はそんなつらい乾燥に悩む方へ
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健康・ヘルス
佐藤 由香 | 更新日 2014-11-29カイロプラクティックと整体の違いは?
肩こりや腰痛、捻挫や関節の痛み。 年齢と共に身体の色んな部位に支障が出てくるのは、ある種仕方の無い事です。 特にまじめな日本人は肩こりなどが多く、街を歩けば整骨院やマッサージ屋さんなどが至る所
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健康・ヘルス
永井 絢乃 | 更新日 2014-11-25末端冷え性の原因と改善策【食事や入浴が大切!】
この寒い時期、気がつけば手足が冷えていることはありませんか? 寝るときも靴下が欠かせないなんて人は、末端冷え性かもしれません。 女性には多くいるので、「冷え性なんて大したことない!」なんて放っ
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健康・ヘルス
真鍋 沙紀 | 更新日 2014-11-23【風邪を防げ!】正しいウイルス予防対策法
インフルエンザやノロウイルスなど寒くなると様々なウイルスが蔓延し始めます。 毎日仕事や育児に追われる女性としてはそんなウイルスには関わりたくないですよね。 風邪の即効性のある治し方について以前