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ツール
コアレディ 編集部 | 更新日 2018-09-06おすすめスマートスピーカーと便利な使い方って?
スマホやPCの普及により、いまやネット環境は無くてはならない時代になりました。 そこで新たなガジェットとして注目を集めているのが「スマートスピーカー」です。 スマートスピーカーとはいったいどんなもので、どん
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便秘
佐藤 由香 | 更新日 2018-09-05【便秘や整腸作用に】りんごの持つすごい効果
これからの時期に旬の食材となるのがリンゴです。 リンゴは熱を出したときや、お腹の調子が悪く食欲がない時などにすりおろして食べたという経験はないでしょうか? なぜ具合の悪い時にリンゴを食べるのか?昔ながらの知
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健康・ヘルス
コアレディ 編集部 | 更新日 2018-09-05女性の尿漏れの原因と改善方法
くしゃみしたり、大笑いしたり、ふとしたときに「あ!」と思うことがありませんか? 意外と若い方にも増えてきているのが尿漏れ。 ですが尿漏れを恥ずかしく思ってなかなか相談しにくいと思っている人も多いのが事実です。 今回はそん
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健康・ヘルス
タカハシケイ | 更新日 2018-09-04朝に頭痛が起こる原因と改善法
「頭が痛い・・」 1日の始まりを爽やかに迎えたいはずの朝なのに、ズキズキと頭痛が始まる。。 また同時に吐き気まで併発する人もいるくらいです。 朝からそんな状態では、1日を活発には過ごせないもの。 そんな朝の
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ヘアケア
永井 絢乃 | 更新日 2018-09-03老化防止!若々しい髪の毛を保つヘアケア方法
男性でも女性でも年齢を重ねてもいつまでも若々しく美しくいたいもの。 でも肌のお手入れ方法や新しい化粧品には興味津々でも、髪の手入れはサボりがちなのでは? 年齢とともに髪の状態に変化を感じたら、要注意! 老化
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ボディケア
佐藤 由香 | 更新日 2018-09-03爪でわかる!体に足りない栄養素とは?
爪が割れやすい、爪の色がちょっと変。。なんて感じたことはありませんか? 意外にも爪は健康状態を表すものなのです。 どんな爪が、どんな状態を表すのかまとめてみました。 ご自身の体の状態を知るためにも、ぜひチェ
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便秘
佐藤 由香 | 更新日 2018-09-02【便秘解消マッサージ】旅行先でもすぐ快便になる方法
特に女性に多いと言われている便秘。 下痢気味な人も辛いものですが、出るより出ない方が当然辛いものなんです。 最近では男性でも多い便秘ですが、普段は快便だという方も日常生活を離れ旅行に行くと急に出なくなる、、
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便秘
竹下 優美 | 更新日 2018-09-01【便秘の原因?】ねじれ腸の症状と改善方法
ねじれ腸って聞いた事がありますか? 腸がねじれる・・?名前からしてなんだか恐ろしいですよね。 TVや雑誌でも近年になって取り上げられる事が多くなり、世間にも浸透し始めましたが、実は日本人の大半がねじれ腸の疑
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ボディケア
コアレディ 編集部 | 更新日 2018-08-31【足の長さが違う】体の歪みのセルフチェックと改善方法
整体やマッサージなどで、足の長さが違うと言われたことはありませんか? 足の長さが違うということはいったい何を意味しているのでしょうか? 今回は足の長さから見る「からだの歪み」について詳しく解説していきます。 . 目次1
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健康・ヘルス
マナカキョウコ | 更新日 2018-08-30リラクゼーションマッサージと自然治癒力の関係
マッサージを受けるのは好きですか? 「疲れを取るために欠かせない」という人や、「ストレスがたまると必ず行く」という人もたくさんいますよね。 筆者自身もメンテナンスがてらマッサージを受けるのですが、お気に入り