美容
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ヨガの効果を人気の種類別にみてみよう！
ヨガってきいたことあるけど、実際にどんな効果があるか知らない人は多いのではないでしょうか。 リラックス効果がある？体を柔らかくするまて？など様々な疑問をお持ちだと思います。 ヨガには日本人が抱えるストレスも解消でき、心も
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乳首の黒ずみ解消！クリームで必ず治る!?
顔の肌質と同じように、1人１人色に個人差が出るのが乳首（ちくび）の色です。 なぜか一般的には薄い色やピンク色が好まれているような傾向にあり、「私の乳首って黒いかも、、」と悩んでいる女性も少なくありません。 そこで利用した
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角栓ができる原因と除去する方法
毛穴が詰まることは「黒ずみ」や「ニキビ」など肌トラブルの大きな原因となります。 そしてこの毛穴に詰まっているものが、古くなった角質と皮脂が混ざりできた「角栓」です。 今回はこの角栓ができてしまう原因と、除去する方法を洗顔
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【ホルモンやストレス】女性の薄毛の原因とは？
女性にとってとても大切な髪の毛。 その髪の毛が薄くなってしまうというのはとても辛いことですよね。 薄毛になってしまう女性の方というのはどちらかというと年齢を重ねた方の方が多いというデータがありますが、まれに
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歯が黄色くなる原因と白くする方法
まじまじと鏡を見てみると「私、こんなに歯が黄色かった？！」って思うときないですか？ 筆者が初めて感じたのは、結婚式を和装でし、白無垢を来た時でした・・・ 真っ白い着物に、白い綿帽子、そしてちょっと白めの肌、
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「抜歯後の対処法」痛みや食事はどうする？
重度の虫歯だったり、痛みや他の歯を傷める原因になる親知らずなどを抜歯した方はわかるかと思いますが、抜歯後の痛みや食事に悩まされるんですよね。 歯が原因の痛みって痛み止めを飲んでもすぐに切れて、また痛くなって
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フッ素の危険性と安全な歯磨き粉
毎日の生活の中で、みなさん歯磨きをされてらっしゃるかと思います。 一日三回する方もいれば、朝と夜は必ずやるというように、2、3回は磨くのが当たり前になっています。 歯を守り、口内を清潔に保つためには歯磨きが
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シワやたるみを改善するベストな対処方法とは？
女性なら誰しも気になる顔の「しわ」や「たるみ」 いつまでも若々しくきれいな状態でいたいと思うのは当然のことだと思いまが、願っているだけではきれいな状態を保つことはできません。 どうしてシワやたるみができてし
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洗顔が命！毛穴の黒ずみ解消と予防法
女性なら一度は悩んだことがあると思う毛穴の黒ずみ。 特に小鼻の黒ずみはとても気になってしまいますよね。 友達と遊ぶ時やデートの時に、毛穴が目立ってしまっていると恥ずかしい上に、なんだかテンションが下がってし
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【抜歯後の対処法】痛み止め方法や食事はどうする？
重度の虫歯だったり、痛みや他の歯を傷める原因になる親知らずを抜歯した方は わかるかと思いますが、抜歯後の痛みや食事に悩まされるんですよね。 歯が原因の痛みって痛み止めを飲んでもすぐに切れて、また痛くなってく
