All posts by 佐藤 由香
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【美肌や花粉症に】馬油の効果と使い方
馬の油と書いて「馬油」。女性ならほとんどの方が聞いたことがあったり、実際使っている方も多いと思います。 馬油のすばらしさを今回は知っていただくため、馬油とは？馬油の効能効果とは？「馬油の真実」に迫ります！ . 馬油とは
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緊急ダイエットですぐ痩せる！６つのポイント
秋口や冬になるとイベントも多く、なんでも美味しくてついつい食べ過ぎてしまう…なんて日もありますよね。 気がついたら見たこともない体重に…！ということになっても大丈夫。 なんとたった1日でできちゃう緊急ダイエット法があるん
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COPD（慢性閉塞性疾患）とは？女性がタバコをやめるべき理由
ストレス解消や暇つぶし、彼氏や家族が吸っているからなど喫煙の理由は様々です。 依存性が強くなかなかやめづらいタバコですが、女性は妊娠や授乳などでタバコが厳禁なときは必ずやってきます！ 今回はそんなタバコによって起こる病気
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【食品豆知識】食品表示や産地表示は本当？
私たちの生活は様々な食品で溢れています。 スーパーやコンビニで普段何気なく手に取っている食品もじつは意外と知らないことばかりではありませんか？ オーガニックをはじめ、食事や栄養面には女性はやはり興味がでますよね、そこで今
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口臭の原因や病気 予防対策について
日頃そんなに気にせずにすんでいた自分の口臭が、体調がなんとなく優れないふとしたことで気になるということはありませんか。 他人の口臭に閉口してしまうように、自他ともに口臭がするというだけで、周囲の人に不快な思いをさせてしま
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免疫力アップする食べ物や睡眠方法
色々な病気から身を守るためには、日頃から免疫力アップが必要不可欠になっていきます。 そこで免疫力アップができるようにするために様々な方法をここでは紹介していきます。 これを日々行っていくことによって、着実に免疫力アップが
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【妊婦のマタニティーマーク】意味や嫌がらせについて
世の中には、車の初心者マークや高齢者運転マークを始め様々な表示マークがありますよね。 その一つが妊娠中の妊婦さんを表現するマタニティーマーク。 街ゆく女性でカバンなどに付けてらっしゃる方も増え、世間にもかな
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【ダイエットや血糖値低下に】酢玉ねぎの作り方
はなまるマーケットやためしてガッテンなど、健康食を紹介するコーナーで大きく取り上げられたことから、一気に注目を浴びた酢玉ねぎ。 実は昔からある料理の一つなのですが、ダイエットや血糖値を下げる食材としてその効果・効能が注目
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父の日に喜ばれるおすすめのプレゼントは何？
母の日に隠れて、若干マイナーイメージもある父の日。 実父は亡くなっている筆者ですが、現在では奥さんのお父さん（義父）に毎年プレゼントを渡すようにしています。 照れながらも喜んでくれているお義父さんをみると、少しでも親孝行
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どくだみ茶でニキビを治す方法！その効果とは？
どくだみ茶。なんとも毒々しい名前ですが、昔から健康にすこぶる効果があると日本人に愛されてきたお茶でもあります。 田舎育ちの筆者は、近所の川周りによく生えていて、あれからお茶・・？とどくだみ茶の存在を不思議に思っていたもの
