All posts by タカハシケイ
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タカハシケイ | 更新日 2019-11-24
【お風呂やキッチン】の掃除を簡単に早くする方法
毎年やってくる年末年始。楽しいイベントばかりですが、大掃除のことも忘れないでください。 普段からこまめに掃除しようと思っても、苦手な人は後回しにしたり見ないふりをして結局年末の大掃除に大変な思いをしてる人も少なくないはず
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タカハシケイ | 更新日 2019-10-28
【人気の宅飲み】家庭ですぐに作れる居酒屋メニュー
飲酒運転の取り締まりに増税…なかなか気軽に居酒屋に行くのも難しい時代になりました。 徒歩圏内に飲み屋があれば良いのですが、なかなかそうもいかない方も多いのではないでしょうか? かくいう筆者も宅飲み派です。
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タカハシケイ | 更新日 2019-10-16
【お箸の使い方マナー】品格のある作法を覚えよう!
日本人にとって毎日の食事に使用するのが「お箸」ですよね。 ですが、持ち方がおかしかったり、本来はお箸で食べるものをフォークなりスプーンで食べるなど、「食べられればいいんでしょ」の風潮が目立つようにもなっています。 &nb
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タカハシケイ | 更新日 2019-09-14
【脱 汗かき宣言】汗を簡単に止める方法
周りの人は汗はおろか、特に暑そうにもしていないのに、私だけ汗だくだくで・・・もう恥ずかしい!という経験のある方はいらっしゃいませんか? そういう筆者自身もとても汗かきで、ちょっと外に出かけたらTシャツに汗が
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タカハシケイ | 更新日 2019-07-30
【夏バテや紫外線予防】紅茶で夏を乗り切ろう!
喉の渇きが早い夏、熱中症予防の意味も込めて小まめに水分補給しているとは思いますが、 そんな水分補給の1つに取り入れたいのが「紅茶」です。 この紅茶、美容や健康の意味からもぜひ夏に飲みたいおすすめドリンクなん
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タカハシケイ | 更新日 2019-06-12
ロコモティブシンドローム(ロコモ)の原因と予防・対処法
「ロコモティブシンドローム」って最近耳にすることがありますが、どんな症状なのかご存知でしょうか。 高齢者に多いといわれる体の悩みでとくに女性に多いのが特徴らしいのです。 未曾有の超高齢化社会の到来を受け、2007年に日本
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タカハシケイ | 更新日 2019-05-13
野菜の冷凍保存で節約!料理の時間短縮にも?
買い物に行って安売りの野菜を見つけるとついつい買ってしまいませんか? お徳用で売られている野菜を見るとついつい買ってしまいませんか? 節約のためと思ってまとめ買いをしても、使い切ることができずに結局は冷蔵庫
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タカハシケイ | 更新日 2019-04-29
洗濯機が臭い原因と臭いを取る掃除の仕方
寒くて洗濯ものが渇きにくくなる時期、なんだか臭いが気になるということはありませんか? 洗濯物の臭いであれば部屋干しなどの原因とも言えますが、洗濯機から臭いがするという場合、洗濯機自体が汚れ臭いを放っている場合があります。
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タカハシケイ | 更新日 2019-04-23
【物忘れ改善】アラキドン酸の効果や多く含む食べ物って?
「最近物忘れがひどくて困っちゃう」 わずか数分前の出来事を忘れてしまったり、今何をしようと思ったのかが思い出せない…なんていう「物忘れ」に愕然とすることはありませんか? 自分にはまだまだ先のこと」と思ってい
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タカハシケイ | 更新日 2019-04-17
豆乳をおいしく摂ろう!豆乳ジュースと豆乳鍋の簡単レシピ
みなさんは豆乳を飲んだことってありますか? 健康のためにと豆乳を飲んでいる方も多いと思います。 しかし少しクセのある味だからと豆乳が苦手な方もいると思いますので、ここでは豆乳にはどのような良いところがあるの