All posts by 佐々木優
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フッ素の危険性と安全な歯磨き粉
毎日の生活の中で、みなさん歯磨きをされてらっしゃるかと思います。 一日三回する方もいれば、朝と夜は必ずやるというように、2、3回は磨くのが当たり前になっています。 歯を守り、口内を清潔に保つためには歯磨きが
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美肌にも効く！ルイボスティーの効果とは？
冬には乾燥が気になるし、夏場は日焼けやニキビも、、お肌のトラブルは女性にとって大敵です。 日頃からしっかりとお肌のケアをしてあげたいのですが、子育て中の筆者は何かと時間が無く、独身時代や子供ができる前に比べ
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赤ちゃんの「便秘」効果的な解消方法と予防
赤ちゃんは、人の人生の中でも最も身体も心もキレイな真っ白な状態です。 食事もお母さんの母乳や、消化の良い離乳食が中心なので、まさか新生児が「便秘」になるなんて想像もしなかったんじゃないでしょうか？ &nbs
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ストレス解消のカギは「肩甲骨」にあった！？
毎日の長時間労働や、通勤による仕事疲れ。 上司や近所のあの人との関係がうまくいっていない。 家に帰ってきてもイライライライラ。。 現代人は何かとストレス過多だといわれていますよね。 時間に追わ
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【風邪や美肌に効く】ホットワインの効果と作り方
普段あまりワインを飲まない筆者ですが、最近良く聞いて気になっていたのが、 『ホットワイン』の存在です。 ホットワインというのはその名の通りワインを温めて飲むのですが、最初にホットワインの存在を知った時は、ワ
